Bläddra
Sökresultat för William Valkeaoja... Rensa filter?

av:William Valkeaoja

Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Spring Mer är en bok för dig som vill bli en bättre löpare. Boken är baserad på aktuell forskning och är en komplett genomgång av det du behöver kunna inom fysiologi och träningslära för att göra din löpträning mer effektiv. Du får i boken lära dig om träningsplanering för olika distanser, om hur du håller rätt…
Köp här

Isbn: 9789178190492

Utgivningsår:20200827

Utgivare: Träningslära - Gudiol

Mediatyp: BC

av:William Valkeaoja

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Träning tar tid. Det är så ingrott i oss att du behöver lägga ner många timmar ute i spåret eller på gymmet för att du ska se nån skillnad på klockan eller i spegeln. Från populärkulturen har vi Björn Borg som står och slår bollar i oräkneliga timmar mot sin garagevägg. Vi har scener ur Rocky där huvudpersonen går upp…
Köp här

Isbn: 9789177732488

Utgivningsår:20220303

Utgivare: Träningslära - Gudiol

Mediatyp: BC

av:William Valkeaoja

Kategorier: Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Träning tar tid. Det är så ingrott i oss att du behöver lägga ner många timmar ute i spåret eller på gymmet för att du ska se nån skillnad på klockan eller i spegeln. Från populärkulturen har vi Björn Borg som står och slår bollar i oräkneliga timmar mot sin garagevägg. Vi har scener ur Rocky där huvudpersonen går upp…
Köp här

Isbn: 9789180598774

Utgivningsår:20240202

Utgivare: Tankar om träning

Mediatyp: BC

av:William Valkeaoja

Kategorier: Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Sport, idrott och friluftsliv
Du behöver inte den här boken. Om du är intresserad av att bli en bättre löpare kan du strunta i att läsa ett enda ord till. Lägg ner boken och glöm att den existerar. Du kommer klara dig fint ändå. Om du ändå väljer att fortsätta läsa får du dock chansen att lära dig mer om löpning. Oavsett om din motivation är din…
Köp här

Isbn: 9789180593069

Utgivningsår:20230531

Utgivare: Tankar om träning

Mediatyp: BC

av:William Valkeaoja

Kategorier: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Bilderböcker Bilderböcker med mycket text Bilderböcker, pysselböcker och pedagogiska böcker 0–5 år
Tyra är en riktig tänkare. Hon tänker saker hela tiden. Roliga saker, läskiga saker, saker som finns på riktigt och saker som bara är påhittade. Tyra tänker på allt. Ibland förstår inte Mamma hur Tyra tänker. Då kan Mamma bli irriterad, fastän Tyra inte vill göra nåt dumt.
Köp här

Isbn: 9789180596992

Utgivningsår:20230928

Utgivare: Tankar om träning

Mediatyp: BC